無心で

今日は時間があったので午前中楽器を弾きました。

疲れたところがあれば姿勢を確認したり

自分の納得いく音色を探したりする時間

久しぶりだったかも。

 

ゆっくりと自分のために過ごす時間があったことも良かったですが

何より良かったのは集中する時間を持てたこと。

 

日常は高い集中力なしに過ごすことができてしまっているのか

お昼になったら何だかスッキリしていたし、心穏やかに！

 

日常を問題なく過ごしていくことは大事だけれど

何かに没頭する時間の大切さを改めて感じた日になりました。